Короткий половой акт: причины, симптомы, диагностика, способы коррекции

С сексологической точки зрения нормальным считается половой акт продолжительностью от 2 до 20 минут. Коротким считается акт, продолжающийся менее двух минут и не приносящий партнеру сексуального удовлетворения. Продолжительность полового акта – от момента введения полового члена во влагалище до момента семяизвержения. Это расстройство часто сопровождается преждевременной эякуляцией.

Статистика показывает, что этой проблемой страдает каждый третий мужчина.

Важно!Основная проблема заключается в том, что кратковременный половой акт может нарушить гармонию отношений.

Основные причины быстрого семяизвержения.

Причины кратковременного полового акта могут быть психологическими, органическими или физиологическими.

Распространенные психологические причины:

• Невроз ;
• стрессовые ситуации ;
• сексуальный эгоцентризм;
• Повышенная психическая и эмоциональная возбудимость.

К физиологическим причинам относятся :

• повышенная возбудимость конца или головки полового члена;
• заболевания позвоночника;
• воспаления простаты, задней уретры и их осложнения;
• чрезмерное сексуальное желание;
• короткий повод;
• Хроническое буллезное воспаление .

Стоит отметить, что непродолжительный половой акт характерен для подростков, только начинающих половую жизнь. Обычно к 25 годам все должно прийти в норму, но если нет, то можно обсудить проблему.

Важно!Короткие периоды полового акта после длительного воздержания считаются нормой.

Помимо этого необходимо обратить внимание на синдромы парацентральных долей головного мозга. В последнее время это расстройство стало более распространенным. Мало того, что половой акт может быть короче, он также может вызвать поллюции и проблемы с мочеиспусканием.

Существует множество проблем, влияющих на продолжительность полового акта, но в любом случае необходимо их выявить и устранить.

Диагностика расстройства.

Если эта проблема беспокоит вашего партнера и разрушает гармонию сексуальных отношений, вам следует обратиться к сексологу. В доверительной и откровенной беседе врач выявит причину расстройства и наметит возможные пути ее устранения.

Чтобы исключить возможные физиологические причины, необходимо пройти обследования, назначенные неврологом или урологом.

Следующие лабораторные исследования помогут выявить урогенитальные патологии:

• Исследование секрета простаты;
• ПЦР-исследования на соскоб на возбудителей венерических заболеваний;
• Бакпосев мочи, микробиота уретрального секрета и др.

Урологическое обследование может включать в себя такие тесты, как:

• Пальцевое исследование семенных пузырьков и простаты;
• Ультразвуковое исследование предстательной железы и органов мошонки.

Неврологическая патология позволяет выявить:

• Рентген таза и позвоночника;
• Мозговые волны;
• КТ головного мозга и т д

Как продлить половой акт.

Есть несколько общих рекомендаций, которым можно следовать, чтобы значительно продлить половой акт:

1. Повышенную чувствительность гениталий можно решить с помощью презервативов. Используйте сверхпрочные презервативы.
2. Отвлекайтесь во время секса. Думайте о несущественных вещах, даже о неприятных.
3. При патологиях мочеполовой системы рекомендуется проводить удерживающую тренировку. Он заключается в разделении процесса мочеиспускания на несколько интервалов и искусственной задержке мочеиспускания. Кроме того, эти мышцы могут многократно сокращаться, но не во время мочеиспускания.
4. Самый эффективный метод – обрезание. Это продлевает половой акт в 2-3 раза.
5. Если у вас гиперсексуальность, сексологи рекомендуют мастурбировать за 3–5 часов до секса. Этот метод подходит подросткам, сексуально агрессивным.
6. Использование специальных приемов – «сжатие», «стоп-старт».

Чего не стоит делать.

Не давите на уретру руками. Частая практика может вызвать застой простаты. Это разрушает функцию сфинктера предстательного аппарата, вызывая ретроградную эякуляцию, а также может привести к развитию хронического простатита .

После первой неудачи не следует избегать полового акта и уделять больше внимания удовлетворению партнера с помощью мануальной и оральной стимуляции. Хотя это помогает удовлетворить женщину, мужчина испытывает стресс каждый раз, когда занимается сексом, что приводит к психоэмоциональным расстройствам.

Важно!Если половой акт короткий из-за болезни, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Короткий половой акт как симптом.

Подобные расстройства могут быть симптомами некоторых очень серьезных заболеваний, требующих медикаментозного лечения.

К ним относятся:

• дисфункция позвоночника;
• заболевания мочеполовой системы;
• невроз;
• Эректильная дисфункция .

Не игнорируйте проблему. При первых признаках обратитесь к специалисту для прохождения тестирования.

Меры профилактики.

Вы можете продлить половой акт, соблюдая следующие простые меры предосторожности:

• секс с постоянным партнером;
• Соблюдайте сбалансированную диету;
• вести активный образ жизни;
• при лечении воспалений мочеполовой системы;
• Нормализуйте повседневную жизнь.

Стоит отметить, что продолжительность полового акта полностью индивидуальна. Сообщите своему врачу только в том случае, если короткий половой акт причиняет дискомфорт вам или вашему партнеру и если акт длится менее 1 минуты.

Радевич Игорь Тадеушевич, сексопатолог и андролог первой категории.