Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в стенке мочевого пузыря. При лечении этой патологии официальная медицина рекомендует курс лечения антибактериальными препаратами (антибиотиками), но традиционная медицина считает, что отличным решением проблемы цистита является… клюква. Эта ягода не только украшает и подчеркивает нежность вкуса кулинарных шедевров, но и помогает в борьбе с болезнетворными бактериями и вирусами, вызывающими развитие цистита.
В чем заключается польза клюквы.
В составе ягоды 88% воды, но остальные компоненты (флавоноиды, витамин С, антиоксиданты, органические вещества, тритерпеноиды и др.) вызывают «уважение». На основании столь многогранного состава были сделаны следующие выводы о пользе клюквы:
- Он необходим организму из-за его антибактериальных, антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Пектин, содержащийся в ягодах, выводит из организма радиоактивные соединения, а флавоноиды повышают эластичность сосудов, предотвращают развитие атеросклероза и улучшают кровообращение в мелких сосудах. Кроме того, клюква «доставляет» в организм минералы, важные для нормальной жизнедеятельности.
- Употребление в пищу клюквы снижает способность болезнетворных микроорганизмов прикрепляться к стенкам уретры и мочевого пузыря и колонизировать эти участки. Такой эффект достигается за счет содержания в рассматриваемой ягоде проантоцианидинов, но проантоцианидины обнаружены и в других фруктах и ягодах, а также эти вещества имеются в орехах. Но на самом деле только в клюкве содержится группа проантоцианидинов в виде А-димеров, оказывающих необходимое действие при цистите (все остальные фрукты, ягоды и орехи содержат эти же вещества) (но в форме В-димера).
- Клюквенный сок оказывает прямое бактериостатическое действие. Это значит, что этот напиток помогает остановить рост болезнетворных бактерий, вызывающих развитие и прогрессирование цистита. Однако стоит знать, что такого эффекта можно ожидать, только если пить концентрированный клюквенный морс.
Обратите внимание: до недавнего времени главной пользой клюквы при цистите считалась ее способность подкислять мочу. Но теперь врачи убеждены, что это далеко не так. Ведь для того, чтобы это произошло, достаточно один раз выпить несколько литров концентрированного клюквенного морса.
Поможет ли клюква при цистите.
Польза клюквы при запущенном цистите была изучена Кокрейновским обществом, авторитетным и уважаемым учреждением в медицинском мире. Кокрейновское общество специализируется на анализе эффективности различных лекарств. В 2004 году представители этого сообщества обнаружили и представили миру вывод о том, что употребление клюквы (сока или специальных капсул) при лечении хронического цистита снижает количество рецидивов на 39%. Кроме того, хотя существенных различий в эффективности между свежевыжатым соком и капсулами не наблюдалось, пациенты, употреблявшие ягоды в фармакологической форме, жаловались на нарушения пищеварения.
Самый последний анализ Кокрейновского общества был проведен в 2008 году и показал, что употребление клюквы против воспалительных процессов в мочевом пузыре явно более эффективно, чем употребление продуктов, содержащих молочнокислые бактерии.
Обратите внимание: Несмотря на то, что в связи с острой фазой воспалительного процесса количество рецидивов хронического цистита после употребления клюквы значительно снижается, на официальном уровне этот эффект не подтвержден.
На рынке представлено большое количество пищевых добавок на основе клюквы, и производители позиционируют их как эффективное средство борьбы с циститом. Однако следует быть очень осторожным при выборе конкретных пищевых добавок. Не все они одинаково полезны. Все зависит от количества содержащихся в нем активных веществ. Рекомендуется употреблять морсы, коктейли и препараты на основе клюквы, выпускаемые фармацевтической промышленностью.
Можно ли беременным пить клюкву или клюквенный морс? Этот вопрос возникает очень часто у женщин, поскольку во время беременности цистит может «рецидивировать» в острой форме, а рецидивы при хроническом цистите в анамнезе случаются очень часто. Врачи не дали однозначного ответа на этот вопрос. Потому что одним людям клюквенный сок помогает справиться с изжогой и тошнотой в начале интоксикации, у других, наоборот, такое дополнение к рациону вызывает проблемы в желудочно-кишечном тракте. Хотя официальная медицина не запрещает пить клюквенный морс беременным, решение принимается строго в индивидуальном порядке.
Рецепты средств из клюквы при цистите.
Чтобы употребление клюквы при цистите было действительно эффективным, необходимо знать, как правильно приготовить полезный/целебный напиток.
Морс из клюквы.
Возьмите 500 граммов свежей клюквы (можно использовать и замороженные ягоды) и тщательно разомните ее на мясорубке или блендере. Выделившийся при отжиме клюквы сок необходимо слить в отдельную емкость и разбавить водой (следует добавить 2 литра). Чтобы немного снизить уровень кислотности напитка, нужно в смесь сока и воды добавить 400 граммов сахара. Приготовленный «полуфабрикат» морс необходимо поставить на огонь, довести до кипения и варить 10 минут на среднем огне. После этого морс должен остыть.
При цистите следует принимать по полстакана клюквенного сока до 5 раз в день, желательно натощак. Ограничений по периоду употребления морса нет.
Сок из клюквы.
Для приготовления клюквенного морса можно использовать всего 500 грамм свежих ягод. Залейте фрукты 3 стаканами воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и оставьте на слабом огне еще на 15 минут. За это время ягоды начнут активно лопаться. По истечении указанного времени снимите напиток с огня, дайте ему остыть, а затем процедите.
принимать клюквенный морс нужно по 200 мл 3 раза в день, для улучшения вкуса можно также добавить сахар или мед. Сок хранится в холодильнике.
Обратите внимание: многие готовят настойку из клюквы на водке и считают ее еще и лекарством от цистита. Однако официальная медицина утверждает, что такой настой совершенно бесполезен как лекарство и годится лишь в качестве вкусного аперитива.
Отвар из клюквы.
Стакан ягод измельчите в блендере, отожмите сок и поставьте в холодильник. Оставшийся клюквенный сок добавьте в 1 литр воды и кипятите 7 минут. Остудите суп, смешайте его с соком, взятым из холодильника, и добавьте в полученный суп 2 столовые ложки меда .
При цистите следует принимать по полстакана клюквенного настоя 4 раза в день. Ограничений по продолжительности курса применения нет.
Все вышеперечисленные продукты, приготовленные с использованием клюквы, можно использовать и в качестве профилактических лекарственных средств.
Лекарственные препараты на основе клюквы.
Фармакологическая продукция из клюквы не может быть названа лекарством, а позиционируется как БАД. Эти меры включают:
- Уропрофит – по 1 капсуле два раза в день, продолжительность применения – 30 дней;
- Монурел Превикист: всегда принимайте по 1 таблетке натощак после ужина. Срок лечения – 3 месяца, прием препарата 2 недели в месяц, затем перерыв. Этот препарат противопоказан беременным женщинам;
- Мочевыделительные – принимать по 1 капсуле 3-4 раза в день через 30 минут после еды. Этот препарат противопоказан беременным женщинам;
- цистит – принимать по 1 капсуле на ночь, запивая 200 мл чистой воды. Один курс длится 2-3 недели, но для получения желаемого эффекта такое лечение проводят курсами по 3 месяца и более;
- Клюква + С – по 1 капсуле 3 раза в день в течение 1-2 месяцев. Если у вас в анамнезе посткоитальный цистит, рекомендуется принимать по 1 капсуле после секса.
Клюква играет большую роль в лечении цистита, но игнорировать квалифицированную медицинскую помощь не следует. Клюкву можно применять только в качестве вспомогательного и профилактического лечения, в этом случае не возникнет проблема хронического цистита с частыми рецидивами.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский наблюдатель, терапевт высшей квалификационной категории.